Derudover er det er vigtigt, at du supplerer med B12- vitamin, da det ikke findes i planter samt D-vitamin, som det faktisk anbefales alle der bor i norden tager.
“Personligt går jeg efter at leve så tæt på 100 % plantebaseret som muligt, hvorfor min anbefaling vil være, at spise så meget som muligt af disse kategorier.”